グラノーラ

2014.08.01 21:00|その他
話題のグラノーラ、私も作ってみた。
材料がほぼ、ウチにあったしね。

材料を混ぜ混ぜ、混ぜ混ぜして、焼いて、また混ぜ混ぜしたらできた!
オートミールと全粒粉を使って、メイプルシロップはなかったので、はちみつにしたけど、
香ばしい。
賞味期限ヤパヤバなドライフルーツも入れちゃって、在庫処分にも一石二鳥だし。

このグラノーラって私は食後のデザートやおやつとして食べてるけど、これは「ごはん」なのかしら?
やっぱりカロリーオーバー?

グラノーラ
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パンを焼くのが大好きです。
もちろん食べるのも大好きで、近頃
体重オーバー気味。

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